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Die ersten Anzeichen einer Menopause bei Frauen

Bestimmen Sie, wie die Menopause beginnt, können Sie die spezifischen Anzeichen und Symptome der Pathologie bestimmen. Im Leben jeder Frau kommt die Stufe der Beendigung der Synthese von Sexualhormonen. In diesem Stadium ist der Reproduktionszyklus beendet und es findet eine hormonelle Anpassung statt. Die Periode ist jedoch physiologisch und erfordert daher normalerweise keine besondere Behandlung.

Bei manchen Frauen treten pathologische Symptome auf, die durch pharmazeutische Präparate beseitigt werden. Bei ausgeprägten Komplikationen der Menopause wird eine HRT durchgeführt (Hormonersatztherapie).

Wenn eine symptomatische Behandlung im Anfangsstadium der Krankheit durchgeführt wurde, können die negativen Auswirkungen der Postmenopause beseitigt werden. Dadurch ist es nicht erforderlich, Hormone zur Normalisierung des Fortpflanzungszyklus zu ernennen.

Die frühen Stadien der Menopause sind schwer zu bestimmen, da sie zwischen 45 und 55 Jahren beginnen können. Es ist gut, wenn eine Frau nicht viele Hitzewallungen pro Tag hat. Wenn die pathologischen Symptome der Krankheit aktiv zunehmen, ist sofortige Hilfe erforderlich. Um dies professionell durchführen zu können, muss festgestellt werden, in welchem ​​Stadium sich die klimatische Periode einer Frau befindet.

Was sind die Stadien der Wechseljahre?

Climax ist in 3 Hauptstufen unterteilt:

Wenn Sie die Krankheit im prämenopausalen Stadium kontrollieren, können Sie die negativen Auswirkungen der Übergangsphase im Leben einer Frau verhindern.

Was ist die Prämenopause und wie wird sie richtig behandelt?

Die Premenopause beginnt nach 40 Jahren. Die Dauer beträgt im Durchschnitt 15 bis 18 Monate. In diesem Intervall nimmt die Funktionalität der Eierstöcke allmählich ab, das Ende des Eisprungs und das periodische Ende des üblichen Menstruationszyklus.

Die Intervalle zwischen dem Monat mit jedem Monat erhöhen sich. Die folgenden frühen Anzeichen einer Erkrankung können von den äußeren Empfindungen von Frauen unterschieden werden:

  • Gezeiten (plötzliche Hautrötung, Hals, Gesicht);
  • Kopfschmerzen;
  • Stimmungsschwankungen;
  • Herzklopfen;
  • Vaginale Trockenheit;
  • Vermehrtes Wasserlassen;
  • Verminderte sexuelle Aktivität.

Gezeiten dauern etwa 3 Minuten und treten meistens abends auf.

Im prämenopausalen Stadium nimmt die Produktion weiblicher Sexualhormone ab: Luteinisierung und Follikelstimulation. Premenopause ist auch durch eine Abnahme der männlichen Hormone gekennzeichnet - Hyperandrogenismus. Manchmal nimmt ihr Niveau weniger ab als bei weiblichen Kollegen. Gleichzeitig können Vertreter des schönen Geschlechts männliche Manifestationen sehen - das Wachstum der Schnurrhaare, die Ausdehnung des Schultergürtels und die Aufrauhung der Stimme.

Durch die obigen Veränderungen im Körper können Sie die ersten Anzeichen der Krankheit feststellen. Es sollte unverzüglich ein Arzt konsultiert werden, um schwerwiegende Komplikationen in der Phase der Umwandlung der Prämenopause in die Wechseljahre zu vermeiden.

Was sind die Anzeichen für die Wechseljahre und die Postmenopause?

Die Wechseljahre sind durch das vollständige Aufhören der Östrogenfreisetzung gekennzeichnet. Diese physiologische Phase wird im Alter von 50 bis 53 Jahren beobachtet. Die ersten Anzeichen der Erkrankung sind Osteoporose und Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. Mit der Beendigung der Freisetzung weiblicher Sexualhormone kann es zu Diabetes kommen.

Die Postmenopause ist eine Phase, die vom Auftreten der letzten Menstruation bis zum extremen Alter beobachtet wird. Bei hormonellen Hormonstudien wird ein Anstieg des follikelstimulierenden Hormons (FSH) beobachtet. In diesem Stadium verschwinden alle Symptome der Menopause, sodass die konservative Behandlung nicht rational ist.

Durch Analyse der oben beschriebenen Zeiträume kann berechnet werden, wie lange die Wechseljahre anhalten. Seine Dauer ist ab der letzten Menstruation konstant. Premenopause und Menopause in Kombination können 5 bis 10 Jahre dauern.

Wenn es Wechseljahre gibt, wie man bestimmt

Um festzustellen, wann es Wechseljahre gibt, können Sie die folgenden Symptome haben:

  • Gezeiten;
  • Schimmernd;
  • Krämpfe und Muskelkrämpfe;
  • Trockene haut;
  • Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen.

Die Dauer der klimakterischen Periode hängt von den individuellen Merkmalen des Organismus ab. Die ersten Anzeichen der Erkrankung sollten unter der Kontrolle eines Gynäkologen und Endokrinologen stehen. Um den Zustand zu kontrollieren, ist es ratsam, den Arzt alle 6 Monate zu besuchen.

So sollte es ideal sein. In der Praxis stellt sich jedoch heraus, dass Frauen in der klimakterischen Phase weiter arbeiten, nervös werden und Hausarbeit erledigen. Vor diesem Hintergrund ist es schwierig, spezifische Änderungen der Hormonspiegel festzustellen. Aufgrund solcher Veränderungen werden die ersten Anzeichen einer Pathologie oft übersehen, da Frauen der schönen Hälfte negative Veränderungen ihres Gesundheitszustands wegen Müdigkeit „abschreiben“.

Um festzustellen, wann die Menopause auftritt, können Sie einen spezifischen Test durchführen, um den FSH-Spiegel im Urin zu bestimmen. Für diese Zwecke gibt es Diagnosestreifen. Sie können in der Apotheke erworben werden.

Wenn die Streifen für 2-3 Tests ein positives Ergebnis liefern, kann mit großer Sicherheit behauptet werden, dass eine Prämenopause aufgetreten ist.

Es kann jedoch ein Fehler auftreten, auch wenn Teststreifen verwendet werden. Jeder Organismus ist individuell, daher kann die Konzentration der Hormone signifikant variieren. Wenn die Menstruation nach Erhalt positiver Ergebnisse auf der Grundlage der Definition von FSH fortgesetzt wird, sollte die Analyse innerhalb einer Woche wiederholt werden.

Bei anhaltender Menstruation, jedoch mit den oben beschriebenen Anzeichen für das Einsetzen der Menopause, sollten Uterusblutungen ausgeschlossen werden.

Wie beurteilen Sie, wann die Menopause auftritt?

Wenn die klimakterische Periode kommt, müssen Sie sich an einen Frauenarzt wenden. Die Hauptsache besteht darin, diese physiologische Phase im Stadium der Prämenopause zu offenbaren. Es ist schwierig, dies zu diagnostizieren, daher werden die Untersuchungsmethoden unabhängig von dem Erhalt positiver oder negativer Ergebnisse nach mehreren Monaten wiederholt.

Diese Ergebnisse sind auf tägliche Schwankungen im Follikel-stimulierenden Hormon (FSH) zurückzuführen.

Wechseljahre und Wechseljahre, wie mit HRT behandelt werden kann

Wechseljahre und Wechseljahre sind Bedingungen, die eine Hormonersatztherapie (HRT) erfordern. Diese Methode ist die Grundlage für die Prävention nachfolgender begleitender Veränderungen im Frauenkörper: Osteoporose, Alzheimer, Osteoarthropathie, Diabetes, metabolisches Syndrom und Gefäßunfälle.

Für die Ernennung von HRT sind Angaben erforderlich. Eine Hormonersatztherapie wird bei Frauen über 45 Jahren verordnet. In diesem Stadium wird das Alterungsgen aktiviert, wodurch pathologische Zustände ausgelöst werden.

Welche Methoden umfassen eine Hormonersatztherapie:

  1. Verschreibung von Wachstumshormon;
  2. Melanotonin;
  3. Dihydroöstrogen;
  4. Schilddrüsenhormone

Climax beinhaltet eine Reihe pathologischer Symptome, die durch eine Fehlregulation von Progesteron und Östrogen hervorgerufen werden. Das Ungleichgewicht zwischen diesen Substanzen kann zu deutlichen klinischen Veränderungen führen.

Der Schweregrad der Erkrankung wird von Ärzten bei Ebbe beurteilt:

  • Bis zu 10 pro Tag - mild;
  • Bis zu 20 - mittlerer Grad;
  • Mehr als 20 Gezeiten - schwer.

Es gibt einen Cooperman-Index, der beurteilt, wann bei einer Frau eine klimakterische Periode vorliegt. Es schlägt eine Punktschätzung der Schwere der Pathologie vor:

  • Bis zu 20 Punkte - leichte Etappe;
  • Bis zu 35 - durchschnittlich;
  • Über 35 ist schwer.

Die Hormonersatztherapie (HRT) verbessert die Lebensqualität einer Person erheblich. Die Zugabe des Körpers zu den Sexualhormonen ist nach dem Beginn des Klimakteriums bei Komplikationen erforderlich:

  • Mehrmals täglich Hitzewallungen;
  • Schmerzen im Unterleib;
  • Entlastung aus der Gebärmutter;
  • Temperaturerhöhung;
  • Kopfschmerzen;
  • Schwindel

Mit zunehmendem Alter wird nicht nur die Menge an Sexualhormonen reduziert, sondern auch eine Insuffizienz der Nebennierenrinde beobachtet. Um diese Defekte auszugleichen, ist es offensichtlich notwendig, Hormonarzneimittel zu verwenden. Frauen haben jedoch starke Vorurteile über die Schädlichkeit der Hormontherapie entwickelt, da sie ausgeprägte Nebenwirkungen aufweist.

Welche Daten für die Verwendung von HRT während der Wechseljahre:

  • Chemische nicht natürliche Substanzen sind schädlich für den Körper, aber Hormone sind natürliche Substanzen.
  • Während der Therapie werden Hitzewallungen und andere Anzeichen der Krankheit beseitigt;
  • Der Stoffwechsel und die Hämostase sind normalisiert;
  • Ohne Hormone ist es unmöglich, sich zu erholen;
  • HRT kann Erkrankungen nach der Menopause lindern.

Die pharmazeutische Industrie hat hervorragende Kombinationsprodukte geschaffen. Sie werden eingesetzt, wenn eine deutliche klimakterische Umstrukturierung vorliegt (mehr als 20 Gezeiten pro Tag). Während dieser Zeit kann eine Frau ein depressives Syndrom erleben, die Herzfrequenz steigt, es tritt Schwindel auf. Um solche Änderungen zu verhindern, hilft nur HRT.

Moderne Hormonersatztherapie besteht aus 3 Bestandteilen.

Meinungen gegen HRT:

  • Sie haben viele Nebenwirkungen bei falscher Dosierung;
  • Kann Tumorwachstum induzieren;
  • Verschlimmert den Verlauf von Krampfadern;
  • Kann nicht für die frühen Wechseljahre verwendet werden.

Trotz der vielen Ursachen für klimakterische Bedingungen ist die Behandlung der Pathologie ähnlich. Die Verwendung der oben genannten Medikamente wird für eine begrenzte Zeit angewendet, um Veränderungen nach der Menopause zu vermeiden. Im Alter kann man auf diese Medikamente nicht verzichten.

Symptome, die charakteristisch sind, wenn die Wechseljahre beginnen

Die Menopause oder Menopause mit dem Alter tritt im Leben jeder Frau aufgrund von Veränderungen des hormonellen Hintergrunds in ihrem Körper auf. Alle Damen beziehen sich auf diese Zeit ganz anders. Einige akzeptieren es als natürlichen Übergang von der fruchtbaren Periode zum Alter, während andere erst beim Gedanken an den Höhepunkt in Depression fallen. Es wird darauf hingewiesen, dass die Wechseljahre trotz der Natürlichkeit ihres Auftretens oft von vielen unangenehmen Symptomen begleitet werden, die die Lebensqualität und den Lebensstandard einer Frau erheblich beeinträchtigen können. Wenn Sie jedoch zu Beginn der Wechseljahre die Symptome rechtzeitig bemerken und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um den Verlauf zu mildern, wird diese Periode nicht als etwas Schreckliches erscheinen, und die Frau wird es überleben können, ohne sich jedoch weiterhin am Leben zu erfreuen.

Wechseljahresstadien

Der natürliche Übergang des weiblichen Körpers von der fruchtbaren Periode ins Alter mit charakteristischen Veränderungen kann mehrere Jahre dauern. Es gibt drei Stadien der Entwicklung klimakterischer Veränderungen:

  1. Die prämenopausale Periode, die als Beginn der kommenden Wechseljahre bezeichnet wird, beträgt 40 bis 45 Jahre. Während dieser Zeit treten Veränderungen im weiblichen Fortpflanzungssystem auf, beispielsweise ein kürzerer Menstruationszyklus, Änderungen der Art der Menstruation (sie werden seltener und unregelmäßiger), die Funktionalität der Eierstöcke beginnt allmählich zu schwinden und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft wird erheblich verringert.
  2. Die Wechseljahre sind durch die vollständige Beendigung des Menstruationszyklus gekennzeichnet und betragen 12 Monate nach der letzten Menstruation.
  3. Die postmenopausale Periode ist das Endstadium der klimakterischen Periode, gekennzeichnet durch das vollständige Aussterben der Funktionalität der Eierstöcke und das Fehlen der Befruchtungsmöglichkeit.

Der Beginn der Wechseljahre kann auf verschiedene Alterskategorien von Frauen fallen. Ihr Fortschritt hängt im Allgemeinen von dem physiologischen Zustand der Frau, dem erblichen Faktor und der Anzahl der Geburten, Aborte und früheren Erkrankungen ab.

Das Durchschnittsalter der Wechseljahre liegt zwischen 40 und 45 Jahren, am frühesten sind die Wechseljahre, die im Alter von 30 bis 35 Jahren auftreten, und die späte Form der Wechseljahre - nach 55 Jahren.

Anzeichen von Wechseljahren

Anzeichen für eine nahende Menopause sind:

  • Die Bildung von Hitzewallungen, gekennzeichnet durch das plötzliche Auftreten eines Wärmegefühls, das sich mit Schauer abwechselt. Gezeiten können von Schwindel, übermäßigem Schwitzen, Migräne, Schwäche und erhöhtem Herzschlag begleitet sein.
  • Äußere Veränderungen, gekennzeichnet durch Faltenbildung, Elastizitätsverlust der Haut, Austrocknung und spröde Haare und Nagelplatten.
  • Die Bildung von pathologischen Veränderungen im Skelettsystem des Körpers, basierend auf einem niedrigen Kalziumspiegel.

Die klimakterische Periode ist auch durch eine eingeschränkte normale Funktionalität des Herzens und der Blutgefäße gekennzeichnet. Solche Symptome wie Kopfschmerzen, Veränderungen des Herzrhythmus, Blutdruckänderungen signalisieren daher selten den Beginn der Wechseljahre.

Alle im weiblichen Körper auftretenden Veränderungen sind das Ergebnis von Änderungen des Hormonspiegels. Im jungen weiblichen Körper kommt der Wirkung von Sexualhormonen wie Östrogenen und Progesteronen eine wichtige Rolle zu, die einen direkten Einfluss auf die intime Sphäre des Lebens einer Frau sowie auf die Regenerations- und Geweberegeneration auf zellulärer Ebene haben.

Mit dem Einsetzen der kommenden Wechseljahre im weiblichen Körper beginnt das Hormon FSH zu steigen, was zu einer Abnahme des Östrogenspiegels beiträgt und zu Alterungsprozessen führt.

Methoden zur Bestimmung des Beginns der Menopause

Um die klimakterische Periode zu mildern und die Entwicklung einer ernsthaften Pathologie im Körper zu verhindern, sollte eine Frau alle dafür erforderlichen Maßnahmen ergreifen, nicht nur eine medikamentöse Therapie, sondern auch eine regelmäßige Untersuchung durch die entsprechenden Fachärzte.

Um den Beginn der Menopause zu erkennen, werden Tests zur Bestimmung des Follikel-stimulierenden Hormons durchgeführt. Wenn die Menopause bei Frauen auftritt, steigt der Gehalt im Körper im Vergleich zur fruchtbaren Periode deutlich an.

In dem Fall, in dem die ersten Anzeichen der klimakterischen Periode bereits im Körper der Frau aufgetaucht sind und der Menstruationszyklus noch immer vorherrscht, werden die Tests in mehreren Schritten durchgeführt. Der erste Test auf FSH wird in der ersten Woche nach Beginn des Menstruationsflusses durchgeführt. Der zweite Test wird nach 7 Tagen durchgeführt. Der dritte Test ist eine Kontrolle und es ist besser, sie in einem Monat durchzuführen. Wenn bei jedem Test ein hoher Anteil an follikelstimulierendem Hormon im Urin vorliegt, ist dies ein Hinweis auf den Beginn der Menopause bei Frauen.

In dem Fall, in dem sich der Menstruationszyklus zu ändern begann und die Art des Menstruationsflusses unregelmäßig und knapp wurde, kann der erste Test zu einem beliebigen Zeitpunkt und die nächsten zwei Tests alle 7 Tage ab dem ersten Test durchgeführt werden.

Symptome des Beginns der Wechseljahre

Typischerweise sind die primären Symptome, die das Einsetzen der Wechseljahre ankündigen, mild, was dazu beiträgt, dass Frauen sie in den meisten Fällen einfach nicht bemerken, was auf körperliche Ermüdung hinweist.

Darüber hinaus können die ersten Anzeichen klimakterischer Veränderungen leicht mit der Entwicklung eines pathologischen Prozesses verwechselt werden. Aufkommendes Fieber im gesamten Körper und vermehrtes Schwitzen in Kombination mit anderen manifesten Symptomen beziehen sich häufig auf Begleiterkrankungen. Unter den Symptomen, die den Beginn der Wechseljahre kennzeichnen, werden jedoch folgende Manifestationen erwähnt:

  • gesteigertes Gefühl der Reizbarkeit;
  • das Auftreten von Kopfschmerzen;
  • Schlafstörung und Schlaflosigkeit;
  • Gefühl von Schmerzen in den Gelenken;
  • Schweregefühl im Kopf;
  • erhöhte Schwäche bei Müdigkeit;
  • erhöhte Angst;
  • Verletzung des Rhythmus des Herzschlags und des Blutdrucks;
  • Abnahme der sexuellen Aktivität und Anziehung zum Sexualpartner;
  • Harninkontinenz;
  • Änderungen in der Art des Stuhls.

Zu den Anzeichen, die auf eine bevorstehende Menopause hindeuten, zählen unter anderem psychoemotionale Störungen des Zentralnervensystems. Charakterisiert durch das Auftreten häufiger depressiver Zustände, ersetzt durch Tränen oder verstärkte Aggression.

Es ist wichtig zu wissen: Manchmal treten die oben beschriebenen Symptome bereits ab dem 35. Lebensjahr auf.

Verstöße gegen Thermoregulationsprozesse, die vor dem Hintergrund einer Abnahme der Funktionalität der zentralen Abteilungen im Hypothalamus auftreten, tragen zum Auftreten von Gezeiten bei. Ein charakteristisches Symptom der Menopause ist auch das Auftreten von Trockenheit in der Vagina, die die Hauptursache für die Entwicklung von pathologischen Prozessen verschiedener Genese im System der Genitalorgane ist.

Gründe für die Annäherung an die Wechseljahre

  1. Ein früherer Menstruationsausbruch, der auf die Altersgruppe der Mädchen unter 12 Jahren zurückzuführen ist, ist eine direkte Voraussetzung dafür, dass die Wechseljahre in diesen Vertretern der schönen Hälfte der Menschheit früher beginnen als üblich (33-37 Jahre).
  2. Eine wichtige Rolle bei der Annäherung an das Auftreten von klimakterischen Veränderungen im Körper spielt auch die Vererbung und der Lebensstil einer Frau. Regelmäßige Stresssituationen, körperliche und seelische Überlastungen, widrige Umweltbedingungen und schlechte Gewohnheiten wirken sich auf den Körper aus und tragen dazu bei, die Fortpflanzungsfähigkeit des Körpers schnell zu verringern und die Gesundheit der Eierstöcke zu vernichten.

Faktoren wie können auch zu einem frühen Einsetzen der Wechseljahre führen:

  • orale Kontrazeptiva;
  • Langzeiteinnahme von hormonhaltigen Medikamenten;
  • das Vorhandensein eines pathologischen Prozesses im Genital, der Schilddrüse oder der Bauchspeicheldrüse;
  • eine Abnahme des Gesamtniveaus des körpereigenen Immunsystems;
  • das Auftreten von Krankheiten mit infektiöser oder onkologischer Natur.

Es ist wichtig zu wissen, dass der Beginn von klimakterischen Veränderungen früher die Entstehung von pathologischen Prozessen wie Diabetes mellitus und Osteoporose sowie das Auftreten von malignen Tumoren auslösen kann. Daher ist es äußerst wichtig, vorbeugende Maßnahmen durchzuführen und die Wechseljahre rechtzeitig zu beginnen.

Prävention

Als vorbeugende Maßnahmen zur Verhinderung des frühzeitigen Beginns klimakterischer Veränderungen sind:

  • Regelmäßige Prüfung durch entsprechende Spezialisten - alle 6 Monate.
  • Rechtzeitige Behandlung von pathologischen Prozessen, die auf dem Gebiet des endokrinen und gynäkologischen Systems von Organen entstanden sind.
  • Die richtige Einstellung, um Hormonpräparate zu erhalten.
  • Allgemeine Härtung.
  • Ausgewogene Ernährung
  • Moderate Übung
  • Regelmäßiger Verkehr.

Wenn die ersten Symptome, die auf den möglichen Beginn der Wechseljahre hindeuten, sofort einen qualifizierten Spezialisten verständigen, sollten die Gründe angegeben werden, die den Beginn von Wechseljahren und die Einsetzung einer geeigneten Behandlung auslösen.

Die Behandlung der frühen Wechseljahre kann darin bestehen, hormonhaltige, vitaminisierte und aufbauende Medikamente einzunehmen.

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Erkenntnisvideo zu diesem Thema:

In welchem ​​Alter beginnt eine Frau die Wechseljahre?

Zu einer Zeit, in der Frauen im Heuhaufen zur Welt kamen, bestand das Problem der Wechseljahre nicht - die meisten lebten dieser Zeit einfach nicht wegen harter Arbeit, fehlender normaler Medizin und geringen sozialen Bedingungen.

Der Höhepunkt bei einer Frau beginnt mit etwa 45-50 Jahren, jetzt haben viele in diesem Alter soziale Aktivität und betrachten sich nicht als "altern". Und das zu Recht.

Aber die Übergangszeit fällt aus dem gewohnten Rhythmus des Lebens heraus und erhöht die Anzahl der "Wunden", die zuvor nicht zu denken hatten. Gibt es Möglichkeiten, Unbehagen und Beschwerden zu beseitigen?

1. Wechseljahre

Wechseljahre treten nicht an einem Tag auf. Dieser Vorgang kann mehrere Jahre dauern.

Bei Frauen im gebärfähigen Alter zirkulieren drei Arten von Östrogenen:

  1. 1 Estron;
  2. 2 17-β-Estradiol;
  3. 3 Estriol.

17-β-Estradiol hat die ausgeprägteste Aktivität. Die Abnahme des Spiegels beginnt normalerweise etwa 5 Jahre vor dem Ende der Menstruation.

Die Solo-Rolle des Estrons bleibt bestehen, kann jedoch nicht die gleichen Auswirkungen auf die Zielorgane haben wie das 17-β-Estradiol. Daher entwickeln sich alle "Nebenwirkungen" der Übergangsphase.

  1. 1 Premenopause - die Zeit vom ersten Anzeichen bis zur letzten Menstruation.
  2. 2 Wechseljahre - die neueste unabhängige Menstruation.
  3. 3 Postmenopause - die Zeit von der letzten Regelblutung bis 65-69 Jahre.

Das Datum der Menopause wird nur nachträglich (dh am Ende der Menstruation) eingestellt. Jede Frau sollte einen Kalender führen, der den Beginn und das Ende der Menstruation markiert.

Wenn die Monatsperioden gestoppt sind, wird dieses Datum festgelegt, so dass nach einem Jahr mit Sicherheit gesagt werden kann, dass die Periode nach der Menopause begonnen hat.

In Russland liegt das Durchschnittsalter der Wechseljahre bei 45-50 Jahren. Aber für jede Frau diesmal individuell.

Wenn die Menstruation vor dem 45. Lebensjahr eingestellt wurde, gilt dies als frühe Wechseljahre. Über vorzeitige Wechseljahre sagen, wann die Menstruation vor 40 Jahren endete.

60-80% der Frauen mit früher oder vorzeitiger Menopause leiden unter unerwünschten Manifestationen.

2. Wie kann man verstehen, dass die Wechseljahre beginnen?

Wenn Sie nicht an speziellen Studien teilnehmen, verstehen Sie, dass die klimakterische Periode begonnen hat. Sie können Ihren Zustand und das Erscheinungsbild einiger Symptome ändern, die zuvor nicht wahrgenommen wurden.

Das Einsetzen der Menopause kann mit dem Dominoeffekt verglichen werden: Hormonelle Veränderungen beeinflussen die Arbeit des Nervensystems, stören Stoffwechselprozesse und alles zusammen führt zu immunologischen Veränderungen.

Das erste, was eine Frau beachten kann, ist eine Veränderung des Menstruationszyklus.

Schwankungen im Östrogenspiegel machen sich bemerkbar. Eine Abnahme ihrer Konzentration aktiviert die Hypophyse, die versucht, die Eierstöcke zu "stimulieren" und die Sekretion von LH und FSH zu erhöhen.

Dies kann jedoch das allmähliche Aussterben der Funktion der Sexualdrüsen nicht wesentlich beeinträchtigen.

Die Menstruation kann regelmäßig auftreten, aber manchmal geht der Zyklus verloren, der Abstand zwischen ihnen wird erheblich verkürzt oder verlängert.

Die Entladung selbst kann ebenfalls variieren (von Müdigkeit bis starker Blutung).

Der Schweregrad der Änderungen hängt von dem angesammelten Gepäck gynäkologischer Probleme ab.

Myome, Endometriumhyperplasie, Endometriose selbst führen zu Menstruationsstörungen. Zum Zeitpunkt der Menopause werden diese Symptome ausgeprägter.

Die Manifestationen der Wechseljahre werden nach ihrem Erscheinen in drei Gruppen unterteilt:

  1. 1 Early - ist vasomotorische, autonome und emotionale sowie mentale Manifestationen.
  2. 2 Verzögert - erscheinen 1-3 Jahre nach der Menopause - Urogenitalstörungen (vaginale Trockenheit, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Wasserlassen), Hautalterung und Hautanhangsgebilde.
  3. 3 Spät sind Symptome, die sich frühestens 2-5 Jahre nach der Menopause entwickeln. Dazu gehören Osteoporose, Arteriosklerose, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Insulinresistenz sowie Gedächtnisverlust, Sehstörungen und Hörstörungen.

Es sind die ersten Anzeichen, die Aufmerksamkeit erregen. Sie zwingen Frauen zum Arzt, leider nicht immer zum Frauenarzt.

3. Anzeichen einer Prämenopause

Vor Beendigung der Menstruation kann eine Frau die folgenden Symptome feststellen:

  1. 1 Vasomotor: Tachykardie, Hitzewallungen, übermäßiges Schwitzen, niedriger oder hoher Blutdruck, Kopfschmerzen.
  2. 2 Emotional-vegetativ: Reizbarkeit, Schwäche, Benommenheit, Depressionsgefühl, verminderte Libido.
  3. 3 Andere Erkrankungen: Harninkontinenz, vaginale Trockenheit, Osteoporose und vaskuläre Läsionen - gehören nicht zu den ersten Anzeichen einer Menopause. Sie erscheinen einige Jahre nach Beendigung der Menstruation.

Gezeiten sind die typischsten Anzeichen einer Prämenopause. Hierbei handelt es sich um eine vaskuläre Reaktion, bei der im oberen Teil des Körpers ein Gefühl von Wärme und Rötung des Gesichts auftritt. Beobachtetes Schwitzen und Herzklopfen.

Für Gezeiten ist Saisonalität typisch. Die ersten Anzeichen treten häufig im Herbst (September bis Oktober) oder im Frühling (Februar bis März) auf.

Sie treten in der Regel abends und nachts auf, morgens nach dem Aufwachen.

Hormone und das autonome Nervensystem sind gesundheitlich schuld. Die Neurotransmitter Dopamin und Noradrenalin sind an der Regulierung der Körpertemperatur und des Gefäßtonus beteiligt. Ein starker Anstieg ihrer Produktion führt zur Ausdehnung der Blutgefäße der Haut und zum Auftreten unangenehmer Empfindungen.

Herzklopfen sind auch eine Folge der erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Katecholaminen. Die Tendenz zu Blutdruckstößen wird auf ähnliche Weise erklärt.

Es sollte daran erinnert werden, dass viele Menschen bereits vor der Menopause arterielle Hypertonie haben.

Um den Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Menopause herzustellen, kann man sich auf die Vorgeschichte stützen. Es muss nur geklärt werden, welche Symptome früher aufgetreten sind.

Östrogene wirken direkt auf das Gehirn, durch Neuronen und auch indirekt über die Regulierung der Blutversorgung der für das Gedächtnis und die Emotionen verantwortlichen Bereiche.

Dies erklärt indirekt die Verschlechterung der kognitiven Funktionen und der emotionalen Labilität.

Jede Krankheit, die eine Frau vor Anzeichen von Wechseljahren erlitten hat, verschlimmert die Situation nur.

Symptome der Wechseljahre bei Frauen. Frühe Wechseljahre, Schilder, Bewertungen

Jede Frau nach 30 - 35 Jahren beginnt darüber nachzudenken, wie und in welchem ​​Alter die Wechseljahre beginnen und welche Symptome auftreten. Es gibt keine genaue Zahl, die über den Beginn der Wechseljahre spricht. Die ersten Glocken können wie in 30 Jahren und in 60 Jahren erscheinen.

In welchem ​​Alter beginnt die Menopause?

Warum so ein großer Alterslauf? Es gibt mehrere Gründe, aber die individuellen Merkmale des weiblichen Körpers spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung der Wechseljahre.

Da die Menopause bei Frauen beginnt, treten die Symptome auf. Rezensionen finden Sie am Ende dieses Artikels.

Faktoren, die sich auf die Dauer der Wechseljahre auswirken

Genetische Eigenschaften des Körpers

Die Vererbung spielt in dem Zeitalter, in dem die Menopause auftritt, eine wichtige Rolle. Wenn der Beginn klimatischer Veränderungen der Mutter im Alter von 45 Jahren einsetzte, sollte die Tochter etwa zur gleichen Zeit mit einer Menopause rechnen.

Das genaue Datum des Beginns der Wechseljahre wird keinem zertifizierten Frauenarzt mitteilen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass selbst wenn Frauen aus der Gattung Menopause aus erblichen Gründen nicht im Alter von 55 Jahren begannen, der Einfluss von schlechten Gewohnheiten, häufigen Abtreibungen und ungesunden Lebensstilen diese Zahl bis zu 30 - 35 Jahren erheblich verringern kann.

Der Einfluss negativer Faktoren auf die Annäherung und das Einsetzen der Menopause in einem frühen Alter wurde wiederholt durch wissenschaftliche Studien bestätigt.

Frühe Wechseljahre. Alter und Funktionen

Die Frauenärzte betrachten das Alter von 45 - 55 Jahren als die Norm der ersten Symptome der Menopause bei Frauen. Wenn die ersten Symptome der Menopause im Alter von 30 - 45 Jahren auftreten, sprechen wir von einer frühen Menopause. Die Abnahme der Altersschwelle ist auf Verletzungen des weiblichen Körpers aufgrund des Einflusses negativer Faktoren zurückzuführen.

Das Aussterben von gebärfähigen Funktionen vor 45 Jahren wird als Abweichung von der Norm betrachtet und als "frühe Menopause" bezeichnet. Diese Pathologie wird durch hormonelle Störungen bestimmt, die zu Veränderungen der normalen funktionellen Aktivität der Eierstöcke führen. Solche Veränderungen sind nicht nur für Frauen unerwünscht.

Die Wechseljahre verlaufen mit zahlreichen Komplikationen und es besteht die Gefahr verschiedener Erkrankungen:

  • Das Risiko von Erkrankungen des kardiovaskulären Systems des Körpers steigt.
  • Das Risiko einer so gefährlichen Erkrankung wie Osteoporose steigt, was zu einer Abnahme der Knochenstärke führt.
  • Die inneren und äußeren Alterungsprozesse des weiblichen Körpers werden beschleunigt.
  • Aufgrund der häufigen Wechseljahre sind Schwächungen des Nervensystems, Störungen und Erkrankungen des Nervensystems möglich. Es ist dieses Symptom, das den emotionalen Zustand einer Frau beeinflusst, wie keine andere, die Gesundheit und das Selbstwertgefühl zu untergraben beginnt.
  • Die Immunität nimmt ab.
  • Manchmal steigt das Risiko einer Alzheimer-Krankheit.

Wenn Sie sich dem Alter von 40 Jahren nähern, müssen Sie daher auf Ihren Körper hören und alles Mögliche tun, um den Beginn der frühen Wechseljahre zu verzögern.

Wechseljahre

Höhepunkt - ein komplexer physiologischer Prozess, dessen Dauer zwischen 5 und 12-15 Jahren liegen kann. Während dieser Zeit treten im weiblichen Körper eine Reihe physiologischer Veränderungen auf, die sich auf den physischen und psycho-emotionalen Zustand auswirken.

Die weibliche Fortpflanzungsaktivität ist in drei Abschnitte unterteilt:

  • Premenopause.
  • Wechseljahre
  • Postmenopause.

Premenopause

Ein langer Zeitraum, der weibliche Fortpflanzungsfunktionen charakterisiert. Die Premenopause beginnt mit dem Abschluss der Ausbildung des weiblichen Körpers in der Pubertät.

Endet gleichzeitig mit der Beendigung der Menstruation zu Beginn der Menopause. Gynäkologen nennen diese Periode reproduktiv.

Wechseljahre

Die Menopause ist ein natürlicher, irreversibler Prozess des vollständigen Abfalls der reproduktiven Funktionen des Körpers. Es geht mit einer Abnahme und anschließenden Einstellung der Produktion von Sexualhormonen in den Eierstöcken einher. Die ersten Anzeichen einer Menopause sind nach Ansicht des Arztes eine Änderung der Häufigkeit des Menstruationszyklus.

Die Menopause endet 3 bis 5 Jahre nach Abschluss der Menstruation.

Postmenopause

Die postmenopausale Periode beginnt nach dem Ende der letzten Menstruation. Seine Dauer ist unvorhersehbar und kann manchmal bis zum Lebensende dauern. In dieser Phase ist es sehr wichtig, Ihre Gesundheit zu überwachen und auf die geringsten Veränderungen im weiblichen Körper zu achten.

Aufgrund hormoneller Veränderungen können sich Krankheiten wie Atherosklerose, Osteoporose und Hypertonie entwickeln.

Symptome der frühen Wechseljahre

Die schwierigste Zeit ist die Wechseljahre. Veränderungen im weiblichen Körper während der Menopause treten über einen sehr langen Zeitraum von 3 bis 10 Jahren auf.

Es ist sehr wichtig, die Symptome zu kennen, die auf den Beginn der Wechseljahre hindeuten. Im Allgemeinen arbeitet das Fortpflanzungssystem gut und debuggt. Sobald Fehlfunktionen in den Eierstöcken und den Genitalien auftreten, verursachen die geringsten hormonellen Störungen eine Reihe von Veränderungen, die sich darauf einstellen, welche Frau sich auf die schwierige Zeit ihres Lebens vorbereiten kann.

Dadurch ist es möglich, den physischen und emotionalen Zustand deutlich zu lindern.

Ändern Sie die Häufigkeit der Menstruation

Die kleinsten Abweichungen zugunsten einer Zunahme oder Abnahme des Menstruationszyklus zeigen an, dass der Körper einen irreversiblen Prozess einer allmählichen Abnahme der Ovarialfunktion aufgrund einer Abnahme der Anzahl der erzeugten Sexualhormone einsetzt.

Das Fortpflanzungssystem produziert weniger Follikel. Die Verteilung während der Menstruation ist ebenfalls uneinheitlich: von starken Blutgerinnseln bis hin zu einer signifikanten Abnahme des Volumens. Während dieser Zeit ist es sehr schwierig, den nachfolgenden Menstruationszyklus vorherzusagen, aber die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft hält bis zum Ende der Wechseljahre an.

Daher muss eine Frau Vorkehrungen treffen, um eine ungeplante Schwangerschaft zu vermeiden.

Gezeiten

In Verbindung mit dem oben genannten Symptom treten die Gezeiten fast unmittelbar nach den ersten Änderungen des Menstruationszyklus auf und haben während der gesamten Menopause eine maximale Intensität. Aufgrund des Mangels an Sexualhormonen erfährt der Körper eine sogenannte "Trennung".

Für jede Frau im Alter ist es wichtig zu wissen, wie der Anstieg der Menopause bei Frauen beginnt. Symptome (Anzeichen von Zeichen - am Ende des Artikels) eines solchen unangenehmen Zustands äußern sich in plötzlichen Gezeiten - rollende heiße Wellen, die nach wenigen Minuten zu jeder Tageszeit mehrmals abklingen. Sie können auch nachts gestört sein, meistens in den Morgenstunden.

Am Ende der Flut ist die Frau mit Schweiß bedeckt, sie kann Schüttelfrost, Kopfschmerzen und starke Müdigkeit spüren. Manchmal gibt es Spannungen in der Brust. Die Brustdrüse reagiert empfindlich auf Änderungen des Hormonspiegels, so dass ein Gefühl von Schweregefühl oder schmerzendem Schmerz in der Brust besteht.

Emotionale Hintergrundinstabilität

Hormonmangel und Umstrukturierung des Körpers wirken sich auf das zentrale Nervensystem aus. In der klimakterischen Periode manifestieren sich daher häufig Emotionen wie Tränen, unverhältnismäßige Reizbarkeit und Angstzustände. Infolge dieser Gründe wird der erholsame Schlaf gestört, manche Frauen leiden an Schlaflosigkeit und es kommt immer häufiger zu einer Ermüdung des gesamten Organismus.

Mit abnehmender Leistung wird es immer schwieriger, sich auf etwas Sinnvolles zu konzentrieren. Oft stellen Gynäkologen eine Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit des Gehirns und des Gedächtnisses fest.

Die sexuelle Aktivität nimmt ab

Für viele Frauen verliert der Sex als Teil des Lebens an Bedeutung, da weniger Hormone für die sexuelle Aktivität verantwortlich sind. Für viele Frauen kann Sex aufgrund der Manifestation von Schmerzen oder Beschwerden während des Geschlechtsverkehrs aufgrund der Verringerung der vaginalen Schleimsekrete in den Wechseljahren zu Abstoßungen führen.

Es gibt Störungen im Harnsystem

Häufiges Wasserlassen, gelegentlich sogar Harninkontinenz beim Husten oder leichte Anspannung der Bauchmuskulatur.

Es gibt auch äußere Veränderungen im weiblichen Körper während der Wechseljahre. Trockene Haut, schwache Haare und Nägel, das Auftreten von Falten sind die ersten Anzeichen einer Menopause. Außerdem werden die Knochen brüchig, der Cholesterinspiegel im Blut steigt, alle Stoffwechselvorgänge im Körper verlangsamen sich. Gynäkologen stellen fest, dass in dieser Zeit immer mehr Frauen an Gewicht zunehmen.

Andere Veränderungen im Wohlbefinden

Mehr als 80% der Frauen in den Wechseljahren stellen die folgenden Veränderungen im Körper fest: Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Fingern, oft kalte Füße, schneller oder langsamer Herzschlag, Angst vor Luftmangel, verursachter Schwindel. Alle diese Symptome weisen auf eine Veränderung der Arbeit der peripheren Gefäße hin.

Der Blutdruck ist instabil, oft gibt es Sprünge in die eine oder andere Richtung. Ein Mangel an Östrogen, der in kleineren Mengen produziert wird, beeinflusst den Zustand der Blutgefäße, was wiederum das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls und Herzinfarkts steigt signifikant. In dieser schwierigen und instabilen Zeit treten erste Anzeichen von Bluthochdruck auf.

Es ist wichtig sich zu erinnern! Für jede Frau ist es wichtig zu wissen, wie die Anfänge der Menopause bei Frauen, die Symptome dieser Erkrankung, Bewertungen über das Wohlergehen anderer während dieser schwierigen Zeit, um ihn mutig und ohne Panik zu treffen. Wissen, was zu tun ist, um das Wohlbefinden zu verbessern.

Alle oben genannten Symptome können einzeln oder in Kombination auftreten. Die Manifestation aller Anzeichen auf einmal ist unmöglich, aber jede Frau sollte besonders auf ihre Gesundheit und ihren körperlichen Zustand achten.

Jede Abweichung von der Norm kann auf die Entwicklung oder Komplikation von Begleiterkrankungen oder Erkrankungen hindeuten, deren Symptome getrennt den Wechseljahrsbeschwerden ähnlich sein können.

Wann einen Arzt aufsuchen

Es ist wichtig zu wissen, in welchen Fällen dringend ein Arzt konsultiert werden muss. Nur ein zertifizierter Spezialist führt die erforderliche Untersuchung durch und ermittelt die Ursache für Abweichungen oder Pathologien sowie die erforderliche Behandlung. Es ist notwendig, die Häufigkeit und Dauer der Menstruationszyklen zu überwachen.

Die Liste der Abweichungen von der Norm, die für einen sofortigen Besuch beim Frauenarzt obligatorisch sind:

  • starke Blutungen, wenn die Dichtung nach 2 - 3 Stunden gewechselt werden muss
  • Auftreten von Blutausstrichen nach sexuellem Kontakt
  • Wenn während der Menstruation Blutgerinnsel auf dem Pad erscheinen
  • Blutausstriche und Ausfluss zwischen den Perioden
  • Erhöhung der Menstruationsblutung für 3 Tage oder mehr
  • Keine Menstruation für 3 Monate oder länger
  • kürzere (weniger als 21 Tage) oder verlängerte Menstruationszyklen (mehr als 3 Monate)
  • starke ziehende Schmerzen im Unterleib während der Menstruation

Die Selbstmedikation in diesen Fällen ist strengstens untersagt.

Wie können Sie den Beginn der Wechseljahre verlangsamen?

Climax - ein natürlicher physiologischer Prozess, dessen Einsetzen nicht abgebrochen werden kann. Mit einem vernünftigen Ansatz können Sie jedoch die Menopause deutlich vorantreiben und den Zustand lindern.

Sobald die ersten Symptome der Menopause auftreten, sollten einige Empfehlungen zur Verbesserung des Wohlbefindens beachtet werden:

  • strikte Gewichtskontrolle. Aufgrund des Mangels an Sexualhormonen kommt es zu einer Stoffwechselstörung, die zu einer schnellen Gewichtszunahme führt. Es ist statistisch erwiesen, dass fettleibige Frauen schwerer die Belastung des Körpers tragen können, die mit Veränderungen in der Menopause einhergeht;
  • richtige Ernährung. Von fetthaltigen, schweren und würzigen Lebensmitteln sollte abgesehen werden oder der Verbrauch auf ein Minimum reduziert werden. Frisches Obst und Gemüse, natürliche Säfte und Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralien sind, sollten in die Tagesration aufgenommen werden: Nüsse, Fisch, Olivenöl und andere Pflanzenöle;
  • schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol, Drogen) loswerden;
  • einen gesunden, aktiven Lebensstil führen, um so oft wie möglich die frische Luft zu besuchen;
  • so viel Positives wie möglich erleben und negative Emotionen (Depression, Stress) vermeiden;
  • ununterbrochener achtstündiger Schlaf ist nicht nur für den körperlichen, sondern auch für den emotional gesunden Zustand in den Wechseljahren äußerst wichtig;
  • Überwachen Sie sorgfältig Ihre Gesundheits- und Körperveränderungen.

Nach den Bewertungen vieler Frauen sind Hitzewallungen zu den ersten Symptomen des Beginns der Wechseljahre, die sich am empfindlichsten zeigen, unabhängig von der Tageszeit oder dem Gesundheitszustand.

Richtige Maßnahmen und ein vernünftiger Umgang mit dem Menopauseprozess können den Beginn der Menopause erheblich verzögern und die Symptome derart komplexer Prozesse im weiblichen Körper lindern.

Da die Menopause bei Frauen beginnt, treten die Symptome auf. Rezensionen in diesem nützlichen Video:

Anzeichen einer Menopause bei Frauen im Alter von 50 Jahren:

Wechseljahre bei Frauen - was es ist, Anzeichen, Symptome, Beginn der Erkrankung und Behandlung der Wechseljahre

Der Höhepunkt bei Frauen ist ein natürliches physiologisches Stadium im Leben jeder Frau, wenn vor dem Hintergrund natürlicher hormoneller altersbedingter Veränderungen Anzeichen einer Involution des Fortpflanzungssystems auftreten. In verschiedenen Quellen dauert die Anpassung der Menopause bis zu 10 Jahre. Die richtige Organisation des Lebens, eine spezielle Diät, psychologische Betreuung, in einigen Fällen auch die medikamentöse Therapie, schaffen eine angemessene Lebensqualität für Frauen, die vorübergehend Schwierigkeiten haben.

Schauen wir uns das genauer an: Was ist es, in welchem ​​Alter treten die Wechseljahre auf und welche charakteristischen Anzeichen gibt es? Was wird einer Frau am häufigsten als Behandlung zur Wiederherstellung des hormonellen Hintergrunds verschrieben?

Was ist der Höhepunkt?

Climax ist ein regelmäßiger physiologischer Prozess des Übergangs des weiblichen Körpers von der Fortpflanzungsphase mit regelmäßigen Menstruationszyklen zur Phase der vollständigen Beendigung der Menstruation. Das Wort "Höhepunkt" stammt aus dem Griechischen "Klimax" - einer Leiter, die symbolische Schritte ausdrückt, die vom Blühen bestimmter weiblicher Funktionen bis zu ihrem allmählichen Aussterben führen.

Im Durchschnitt liegt der Beginn der Menopause bei Frauen zwischen 40 und 43 Jahren. Es kann jedoch Fälle geben, in denen sie im Alter von 35 und 60 Jahren beginnen. Deshalb werden von Ärzten Begriffe wie „frühe Wechseljahre“ und „spät“ herausgegriffen.

Bei manchen Frauen hat die Menopause einen physiologischen Verlauf und verursacht keine pathologischen Störungen, bei anderen führt der pathologische Verlauf zur Entwicklung des Menopause-Syndroms (Menopause).

Das Menopausensyndrom in der Menopause bei Frauen tritt mit einer Häufigkeit von 26 - 48% auf und ist durch einen Komplex verschiedener Störungen des endokrinen Systems, des Nervensystems und des Herz-Kreislaufsystems gekennzeichnet, was häufig die normale Funktion der Frau stört.

Wechseljahre

Im Höhepunkt gibt es mehrere wichtige Perioden:

Es ist durch eine Abnahme der Östrogenproduktion im Körper gekennzeichnet, die sich in Form unregelmäßiger Menstruation und Veränderungen der Art der Ableitung äußert (sie können zunehmen oder abnehmen). Dieses Stadium verursacht keine körperlichen oder psychischen Beschwerden. Es kann bis zu 10 Jahre dauern.

Alle Organe, deren Funktion von Sexualhormonen abhängt, unterliegen allmählichen hypotrophen Veränderungen. So zum Beispiel Notizen:

  • Reduktion der Schamhaare,
  • Die Gebärmutter wird kleiner
  • Es gibt eine Veränderung in den Brustdrüsen.

Fragen zur Lebensqualität einer Frau in den Wechseljahren sind sehr akut und relevant. Dabei wird besonderes Augenmerk auf die folgenden Parameter gelegt: körperliches und seelisches Wohlbefinden, soziales und rollenbasiertes Funktionieren sowie eine allgemeine objektive Wahrnehmung des Gesundheitszustands.

Es gibt verschiedene Arten von Wechseljahren:

  • vorzeitig (nach 30 und bis zu 40 Jahren);
  • früh (von 41 bis 45 Jahre);
  • zur rechten Zeit als normal angesehen (45-55 Jahre);
  • spät (nach 55 Jahren).

Vorzeitige und späte Menopause sind in der Regel pathologisch. Nach der Untersuchung und Klärung der Ursachen für Abweichungen von der Norm wird eine Behandlung vorgeschrieben. Mit dem rechtzeitigen Einsetzen der Wechseljahre ist in manchen Fällen nur eine Linderung der Begleitsymptome erforderlich.

Gründe

Höhepunkt ist die genetisch programmierte Transformation des weiblichen Körpers, während der die Fortpflanzungsfunktion ausläuft. Die Eierstöcke reduzieren rasch die Produktion von Sexualhormonen, der Menstruationszyklus ist gestört, die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung der Eizelle mit Spermatozoen nimmt mit jedem Jahr ab.

Bei den meisten Frauen liegt der Beginn der Menopause bei 45 Jahren, was mit dem Auftreten der ersten klinischen Manifestationen der Menopause zusammenfällt. Nach drei oder fünf Jahren (dh im Alter von 50 Jahren) ist die Menstruationsfunktion in der Regel abgeschlossen und die Wechseljahre-Klinik wird heller.

Frühe Menopause ist der Prozess der Manifestation der Symptome der Menopause vor dem Alter von vierzig Jahren. Es kann im Alter von fünfzehn oder neununddreißig kommen. Die Hauptursache ist die gestörte hormonelle Regulation, aufgrund derer die Menstruation sehr unregelmäßig ist.

Es gibt vererbte und erworbene Ursachen der frühen Menopause.

Genetische Ursachen der frühen Wechseljahre:

  • Defekt des weiblichen X-Chromosoms.
  • Shereshevsky-Turner-Syndrom.
  • Eierstockdysfunktion unter dem Einfluss des X-Chromosoms.
  • Andere Erbkrankheiten

Erworbene Ursachen der frühen Wechseljahre:

  • Hormonkrankheiten (Schilddrüse, Diabetes usw.);
  • Gynäkologische Erkrankungen, einschließlich Infektionskrankheiten;
  • Chemotherapie;
  • Fettleibigkeit;
  • Erschöpfung (Anorexie)
  • Nicht rationale hormonelle Empfängnisverhütung;

In welchem ​​Alter bei Frauen beginnt die Menopause?

Temporäre Indikatoren für die Wechseljahre sind individuell, die letzte Menstruation bei einer Frau wird Menopause genannt, die im Durchschnitt im Alter von 50 Jahren auftritt. Geschieht dies vor dem 45. Lebensjahr, wird die Menopause als frühzeitig betrachtet, vor dem 40. Lebensjahr ist es verfrüht.

In den Eierstöcken jeder Frau ist eine bestimmte Anzahl von Follikeln genetisch eingebaut, und der Zeitpunkt des Menopausensyndroms hängt davon ab.

Tatsache ist, dass weibliche Hormone eine positive Wirkung auf den gesamten Körper haben und bei Frauen mit späterer Menopause ein gesünderes Herz und Blutgefäße, oft glatte und saubere Haut, gesunde Haare und Zähne.

Es gibt jedoch eine späte Wechseljahre und erhebliche Nachteile. Bei solchen Frauen ist beispielsweise das Risiko, an Krankheiten zu erkranken, mehrmals erhöht. Sie werden alle sechs Monate gezeigt, um auf das Vorhandensein von Tumoren im Körper untersucht zu werden.

Wie die Wechseljahre beginnen: die ersten Anzeichen

  • Die Menstruation ist oft verzögert und unregelmäßig. Ihr Überfluss und ihre Dauer sind um ein Vielfaches stärker als üblich.
  • Schweiß bildet sich zu oft und in großen Mengen ist ein konstantes Wärmegefühl vorhanden.
  • Unbehagen, unangenehme Trockenheit wird in der Vaginalöffnung spürbar.
  • Dauerhafte Schlafstörung.
  • Die Stimmung ändert sich dramatisch, häufige Depressionen.
  • Angstgefühle und unbegründete Angstzustände.
  • Auch der Blutdruck ändert sich dramatisch.

Symptome der Wechseljahre bei Frauen

Klimaksa kann bei Frauen in verschiedenen Altersstufen auftreten. In diesem Fall wird die Behandlung gegebenenfalls unter Berücksichtigung der Symptome ausgewählt, die auch unterschiedlich sein können und einen unterschiedlichen Schweregrad haben.

  1. Die Menstruation hört auf, regelmäßig zu sein, verkürzt sich und wird in der Mehrzahl der Fälle seltener, bei einem Drittel der Frauen dagegen werden sie intensiver.
  2. Unvernünftige Stimmungsschwankungen, Neigung zu Reizbarkeit, Depression, Tränen, Aggressivität, Negativität.
  3. Kopfschmerzen: langweilig, morgens im Nackenbereich; ähnliche Migränebedingungen; scharf und stark, lokalisiert in den Schläfen und auf der Stirn.
  4. Gezeiten Die Störung der Thermoregulation und das häufige Wärmegefühl sind die Hauptsymptome der Wechseljahre. Diese Beschwerden können zunächst ein unbedeutendes Zeitintervall andauern, ihr Aussehen und ihre Intensität nehmen jedoch mit der Zeit zu.
  5. Schlafstörung Bei einigen Frauen kann es zu Schlaflosigkeit kommen, bei anderen wiederum ist die Schläfrigkeit erhöht. Schlafprobleme lassen sich am besten nicht alleine mit Medikamenten lösen, sondern zum Arzt gehen.
  6. Schwankungen des Niveaus weiblicher Sexualhormone in den Wechseljahren äußern sich in der Zärtlichkeit der Brustdrüsen, im Unterleib und in emotionalen Unterschieden.
  7. Austausch und endokrine Störungen. Bei Frauen in den Wechseljahren ändert sich häufig das Essverhalten, die Verbesserung oder Verschlechterung des Appetits, die Gewichtszunahme, die Flüssigkeitsansammlung im Körper und die Bildung von Ödemen.
  8. Schmerzen in der Brust Brustschmerzen können zyklisch und nichtzyklisch sein. Zyklische Schmerzen fallen mit dem Zeitpunkt der Menstruation in der geburten Periode zusammen. Bei Frauen nach 45 sind solche Schmerzen jedoch ein Zeichen für hormonelle Störungen.
  9. Mit Beginn der Periode vor dem Hlimac beklagen sich fast alle Vertreter des gerechten Geschlechts über einen Rückgang des sexuellen Verlangens und der Libido, die Unfähigkeit, einen Orgasmus zu bekommen, sowie Trockenheit der Innenwände der Vagina. Dieser Prozess ist natürlich mit dem teilweisen oder vollständigen Verschwinden weiblicher Hormone aus dem Körper verbunden.
  10. Scheidentrockenheit Das Symptom wird in der Regel von Juckreiz begleitet und ist die Ursache für schmerzhafte Empfindungen während des Geschlechtsverkehrs. Sie tritt als Folge von Veränderungen der Schleimhautstruktur der Vagina unter dem Einfluss von Hormonen auf. Gleichzeitig nimmt auch das sexuelle Verlangen ab.

Andere Manifestationen der Wechseljahre sind:

  • Geschmacksvorlieben und Empfindungen ändern;
  • Trockenheit der Schleimhäute des Mundes;
  • Schmerzen in den Gelenken, Knochen und Muskeln;
  • Atemnot, Tachykardie;
  • Migräne;
  • Sehbehinderung (Schmerzen und Trockenheit in den Augen).

Alle unangenehmen Symptome verschwinden nach dem Einsetzen der Wechseljahre.

Der Höhepunkt ist kein schneller Prozess, er entwickelt sich über lange Zeit. Die Wechseljahre treten normalerweise erst einige Jahre nach dem Einsetzen der ersten Symptome auf.

Diagnose

Die Diagnose der Menopause erfolgt in erster Linie auf der Grundlage von Patientenbeschwerden, die sich im Verlauf der Menopause ergeben. Das Vorhandensein von Begleiterkrankungen erschwert die Diagnose, da unter ihnen die Symptome der Menopause möglicherweise nicht erkannt werden und sich der Gesundheitszustand verschlechtert. Ratschläge von Endokrinologen, Neurologen und Kardiologen.

Bei der Konsultation wird der Arzt Fragen stellen:

  • Alter, als der Menstruationszyklus zu versagen begann, als es eine letzte Menstruation gab, die Natur der Menstruation,
  • Welche Symptome stören dich?
  • ob Ihre nahen Angehörigen Frauen mit Brustkrebs oder inneren Genitalorganen haben,
  • übertragene Operationen.

Obligatorische gynäkologische Untersuchungen und Laboruntersuchungen werden durchgeführt:

  • Östrogen-Bluttest
  • Studie des follikelstimulierenden und luteinisierenden Hormons
  • Histologische Analyse des Gebärmutterendometriums,
  • Zytologische Untersuchung eines Vaginalabstrichs
  • Basaltemperaturmessung
  • Identifizierung von anovulären Zyklen
  • Ultraschalluntersuchung des Beckens und des Bauches.

Warum brauchen wir die Diagnose der Wechseljahre?

  • Späte Schwangerschaftsplanung;
  • Differentialdiagnose von Wechseljahren und anderen Krankheiten;
  • Identifizierung von Komplikationen und Krankheiten in Verbindung mit der Menopause;
  • Untersuchung vor der Ernennung einer Hormonersatztherapie und Verhütungsmitteln.

Behandlung

Höhepunkt - ein natürlicher Zustand im entsprechenden Alter. Aber es droht neue Krankheiten, darunter Tumore, endokrine Störungen und Anämie. Wenn jedoch eine Frau an den Wechseljahren leidet, ist eine Behandlung erforderlich. Auch wenn seine Manifestationen nicht viel Unbehagen verursachen, sollte die Ordnungsmäßigkeit der Besuche beim Frauenarzt aufrechterhalten werden.

Die Behandlung kann folgende Punkte umfassen:

  • Homöopathie;
  • Kräutermedizin und traditionelle Methoden zur Hormonstabilisierung;
  • Hormontherapie;
  • Behandlung von gerade aufgetretenen oder chronischen Begleiterkrankungen in akuter Form;
  • die Verwendung von bioaktiven Lebensmittelzusatzstoffen in Form von Pillen oder Tabletten in den Wechseljahren, beispielsweise "Bonisan".

Allgemeine Empfehlungen

Wir geben allgemeine Empfehlungen zur Behandlung der Wechseljahre:

  • richtige Ernährung mit viel Obst und Gemüse (mit Vitaminen angereicherte Lebensmittel);
  • obligatorische Anwesenheit von Milchprodukten (Hüttenkäse, Joghurt, Milch, Sauerrahm usw.) in der täglichen Ernährung;
  • der Ausschluss von fetthaltigen, würzigen und salzigen Lebensmitteln;
  • Ablehnung schlechter Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol);
  • Fitness, Gymnastik, Fitnesskurse oder tägliche Spaziergänge an der frischen Luft, zu Fuß oder mit dem Fahrrad;
  • Reduzieren Sie den Konsum von Tee und Kaffee, der Kräutertee besser ersetzen kann.
  • nimm Vitamine;
  • Kleidung aus natürlichen Stoffen tragen;
  • Befolgen Sie die Regeln der persönlichen Hygiene.

Medikamente für die Wechseljahre

Das erste, was eine Frau in den Wechseljahren tun muss, ist einen örtlichen Gynäkologen zu konsultieren. Nach der Diagnose verschreibt ein Spezialist Medikamente für die Wechseljahre, die die Anzahl der Hitzewallungen reduzieren, die Schlafphase normalisieren und die Reizbarkeit beseitigen.

Hormonersatztherapie. Experten zufolge ist die Hormonersatztherapie die am besten geeignete Methode zur Behandlung des Menopausal-Syndroms. Ihre Ernennung ist ratsam, falls eine Frau in den Wechseljahren mit folgenden Komplikationen begann:

  • kardiovaskuläre Pathologien,
  • zentrale Fettleibigkeit
  • schwere Osteoporose
  • Typ-II-Diabetes usw.

Die Hormontherapie zur Behandlung der Menopause-Pathologie ist kontraindiziert bei Patienten mit:

  • Endometrium, Eierstockkrebs, Brustkrebs;
  • Koagulopathie (Gerinnungsstörung);
  • gestörte Leberfunktion;
  • Thromboembolie, Thrombophlebitis;
  • Uterusblutung unklarer Ursache;
  • Nierenversagen.

Nichthormonale Drogen (Chi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Wenn aus irgendeinem Grund eine hormonelle Therapie bei einem Patienten kontraindiziert ist, verwenden Sie Präparate auf der Basis natürlicher pflanzlicher Phytoöstrogene. Dies sind biologisch aktive Nahrungsergänzungsmittel. Ihre Aktivität ist viel geringer als die von Hormonen, aber die Sicherheit ist höher und es gibt fast keine Nebenwirkungen.

Zusätzlich zu den Hormonen werden eine Reihe anderer Medikamente verschrieben: Vitamine, pflanzliche Heilmittel, Calciumpräparate (zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose), Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Bisphosphate, Nootropika und andere. Die Durchführbarkeit bestimmter Medikamente in den Wechseljahren wird vom behandelnden Arzt bestimmt.

Richtige Ernährung

Trotz der unangenehmen Symptome, die die Wechseljahre bei Frauen begleiten, kann der Schweregrad der Hauptsymptome erheblich verringert werden, wenn die richtige Behandlung verschrieben wird und die Prinzipien eines gesunden Lebensstils befolgt werden. Wenn Sie das Alter der Wechseljahre erreichen, sollten Sie auf die richtige Ernährung achten.

Die richtige Ernährung während der Wechseljahre basiert auf den folgenden Regeln:

  • Es ist notwendig, die Portionen zu reduzieren, aber die Anzahl der Mahlzeiten auf 5-6 mal zu erhöhen.
  • regelmäßig essen gleichzeitig;
  • Sie müssen bis zu zwei Liter sauberes Wasser trinken.
  • Geschirr sollte gedünstet, im Ofen gebacken oder gedünstet werden, aber auf keinen Fall sollten Sie braten (Tabu wird in eine Pfanne gegeben);
  • So viel Obst und Gemüse wie möglich sollte roh gegessen werden.
  • Salzaufnahme beseitigen oder minimieren;
  • "schädliche" Produkte von der Diät ausschließen und eine breite Palette von "nützlichen" enthalten.

Wenn Sie Produkte für Ihre Ernährung auswählen, müssen Sie sicherstellen, dass der Körper Vitamine und Mineralstoffe erhält. Besonders die Vitamine A, E, D und C, Gruppe B, Kalium, Kalzium und Magnesium.

Es ist notwendig, die folgenden Produkte und Gerichte von der Diät einzuschränken oder zu entfernen:

  • Salz, Zucker;
  • Fertiggerichte, Fast Food;
  • Schmalz, fetthaltiges Fleisch, Schmalz, Margarine, Brotaufstrich;
  • alkoholische Getränke;
  • Würste, geräuchertes Fleisch, Innereien;
  • Kaffee, Schokolade, Kakao, Süßigkeiten;
  • scharfe Gewürze;
  • Soda, Saft aus der Packung.

Menü für den Tag

Beginnen Sie den Tag vorzugsweise mit einer Tasse sauberem kaltem Wasser, getrunken auf leeren Magen. Das Menü einer Frau, die Wechseljahre hat, kann so aussehen.

  1. Frühstück - Haferflocken mit Kleie und Rosinen.
  2. Das zweite Frühstück ist ein Salat mit Früchten und Nüssen.
  3. Mittagessen - Hühnersuppe und Meerkohlsalat.
  4. Sichere, gebackene Äpfel mit fettarmem Hüttenkäse.
  5. Abendessen - gekochter Fisch- und Gemüsesalat.

Zwischen den Mahlzeiten ist die Verwendung von Trockenfrüchten und das Trinken verschiedener Säfte zulässig.

Volksheilmittel

Bei der Behandlung von Gezeiten, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und anderen Manifestationen der Menopause werden traditionelle Heilmittel erfolgreich eingesetzt: Dekokte von Pflanzen, beruhigende Kräuterbäder.

  1. Beruhigendes Kräuterbad. 10 art. Ich mische Calamuswurzel, Thymian, Schafgarbe, Oregano, Salbei, Kiefernknospen in einem Eimer mit Wasser, um ihn abzukühlen, zu filtern und in den Behälter zu geben. Ein 10-Minuten-Vorgang wird ausreichen.
  2. Rhodiola rosea Alkoholtinktur (Apotheke) Rhodiola vor dem Frühstück und vor dem Mittagessen 15 Tropfen in 20 ml Trinkwasser verdünnt einnehmen.
  3. Um die Infusion von Oregano vorzubereiten, werden 2 Esslöffel der Pflanze mit 400 ml kochendem Wasser gegossen und in eine Thermoskanne gegeben. Nehmen Sie ein halbes Glas mehrmals täglich 30 Minuten nach den Mahlzeiten ein. Diese Abkochung ist besonders wirksam bei Neurosen, die vor dem Hintergrund der Wechseljahre entstehen.
  4. Zitrone Zerreiben Sie Zitronen (mit der Haut) in einem Fleischwolf. Die 5 Eier schälen, zu Pulver zerkleinern. Mischen und 7 Tage ziehen lassen. 3 mal am Tag und 1 EL einnehmen. Löffel für einen Monat.
  5. Weißdorn 3 EL. Löffel Weißdornblumen gießen 3 Tassen kochendes Wasser. 3 mal täglich 1 Glas einnehmen.
  6. Die Reizbarkeit hilft bei der Entfernung von Tees und Getränken auf der Basis von Minze, Zitronenmelisse, Johanniskraut und Oregano. Diese Heilkräuter haben eine starke antidepressive Wirkung und helfen, nervöse Anspannung loszuwerden.
  7. Baldrian hilft, emotionale Spannungen abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Die Brühe wird nach obigem Rezept zubereitet. Sie müssen morgens und abends 100 ml einnehmen.
  8. Salbei-Saft hilft bei hohem Blutdruck. Dazu drei Wochen lang dreimal täglich 20 ml einnehmen.

Krankheiten, die vor dem Hintergrund der Wechseljahre auftreten

Die Erörterung der Menopause bei Frauen, die Symptome, das Alter und die Behandlung sollten eingehend über die Krankheiten, die unter dem Einfluss hormoneller Veränderungen entstehen, berücksichtigt werden.

Östrogene sind nicht nur für die Fruchtbarkeit notwendig. Im gesamten reproduktiven Alter schützen diese Hormone Frauen vor verschiedenen Krankheiten und stärken praktisch alle Körperstrukturen. Wenn der Östrogenspiegel während der Menopause abzunehmen beginnt, sind viele Systeme betroffen.

In den meisten Fällen führt die Menopause zu einem Anstieg des Blutdrucks, der hartnäckig werden und zu Bluthochdruck führen kann. Dies wird zusammen mit verschiedenen Arten von Arrhythmien bei fast einem Drittel der Frauen beobachtet, die die Wechseljahre erreicht haben.

Prävention

Als vorbeugende Maßnahmen zur Verhinderung des frühzeitigen Beginns klimakterischer Veränderungen sind:

  • Regelmäßige Prüfung durch entsprechende Spezialisten - alle 6 Monate.
  • Rechtzeitige Behandlung von pathologischen Prozessen, die auf dem Gebiet des endokrinen und gynäkologischen Systems von Organen entstanden sind.
  • Die richtige Einstellung, um Hormonpräparate zu erhalten.
  • Allgemeine Härtung.
  • Ausgewogene Ernährung
  • Moderate Übung
  • Regelmäßiger Verkehr.

Bei den ersten Anzeichen einer Menopause sollten Sie unbedingt einen Frauenarzt und einen Endokrinologen konsultieren. Passen Sie auf sich auf, wir wünschen Ihnen Gesundheit und Wohlbefinden!

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